dicas locomoção foz do iguaçu:
como citado em outros comentários não há necessidade de fechar pacotes com as operadoras de turismo que na grande maioria são muito caras.
fiquei hospedado no hotel águas do iguaçu bem próximo ao terminal central, onde há linhas de ônibus para a maioria dos pontos turísticos.
Ônibus para as cataratas, linha 120 dentro do terminal central, valor r$2,90 este também passa no aeroporto. aproximadamente 40 a 50 minutos até as cataratas que é o ponto final.
dica: é melhor comprar o ingresso do parque pela internet, evita as filas. http://www.cataratasdoiguacu.com.br

Itaipu linha 102 (terminal central). em média 40 minutos até a usina.
dica compre seu ingresso antes pela internet, pois sempre há filas e corre o risco de não conseguir mais horário para os passeios. https://www.turismoitaipu.com.br/

Paraguai, o ônibus para cidade del este passa na avenida jucelino kubitscheck (jk) em frente ao terminal central. valor r$5,00 o trecho. ou seja, r$10,00 ida/volta. vale uma observação que os ônibus desta linha por serem de responsabilidade do paraguai são bem velhos e precários.

Para o deslocamento até as cataratas do lado argentino você poderá pegar o ônibus internacional (cruzero del norte) que passa na rua ao lado do terminal central, onde ficam os pontos de taxi. valor r$4,00 e faz o trajeto até o terminal de puerto iguazu. na metade do caminho e obrigatório a passagem pela imigração da argentina onde todos descem do ônibus e apresentam a documentação. o motorista aguarda a volta de todos. chegando ao terminal de puerto iguazu você pegara o ônibus rio uruguai que vai direto para as cataratas argentina. valor 50 pesos o trecho por pessoa. ou seja, 100 pesos ida/volta (convertendo em reais, no nosso caso que pagamos $0,22 centavos deu um total de r$22,00 reais (ida/volta))
ps. a entrada do parque argentino é pago apenas em peso.
ps. na rua do hotel tem duas casas de cambio com cotações boas. em curitiba cotamos o peso a $0.35 e pagamos em foz $0,22.
dutty free
pela empresa de turismo de dentro do hotel o valor é r$25,00 por pessoa ida/volta. no entanto, no site do dutty free consta a informação que eles realizam o transfer de graça para os hotéis de foz do iguaçu e puerto iguazú. porém este transporte está limitado a alguns hotéis, onde no site abaixo é possível obter esta relação. dica: preenchemos o formulário e colocamos como se estivéssemos hospedados no hotel golden tulip que fica a duas quadras do águas do iguaçu. em resumo fomos de graça pela van do dutty free que passa no hotel citado. jeitinho brasileiro.kkk
há apenas uma desvantagem quanto ao horário, a van deixa no dutty por volta das 18:40h e busca 20:15h.
http://form.jotformz.com/form/22844842088663

Em relação à alimentação, ao lado do hotel golden tulip, tem uma excelente panificadora que tem um ótimo buffet para almoçar. se eu não me engano o nome é maran.

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