Escondida no cerrado baiano, Barreiras abriga um paraíso ecológico formado por rios, corredeiras, cachoeiras, veredas, serras e vales. Assim sendo, não faltam opções de lazer e atividades de aventura. No rio Grande, as melhores pedidas são a canoagem e o jet-ski; enquanto no rio das Fêmeas o movimento fica por conta da turma do rafting. Já no rio de Ondas, margeado por cajueiros, pequis e palmeiras de buritis - além de balneários e hotéis - a diversão é garantida com o bóia-cross e os passeios de bote.
As atrações do rio de Janeiro são as cachoeiras. A do Acaba Vida, com 36 metros, é um dos cartões-postais; assim como a queda do Redondo, com uma imensa piscina natural. Trilhas em meio à caatinga, veredas e matas ciliares conduzem às cascatas. Uma vez em Barreiras, vale esticar a viagem até o município vizinho de São Desidério, repleto de grutas e cavernas que guardam estalagmites e estalactites, além de inscrições rupestres. Merecem destaque as grutas do Sumidouro e de Pedras Brilhantes, e a Lagoa Azul, um lago de águas claras cercado de paredões rochosos.
